Главная » Здоровье » Предменструальный синдром (ПМС): симптомы предменструального синдрома, лекарства, лечение народными средствами

Предменструальный синдром (ПМС): симптомы предменструального синдрома, лекарства, лечение народными средствами

Предменструальный синдром (ПМС) — расстройство функций сердечнососудистой, нервной, эндокринной систем женщины в дни, предшествующие менструации.

Чаще всего ПМС наблюдается в возрасте 16-20 лет и после 35 лет.

Предполагают, что ПМС связан с дисфункцией яичников и чрезмерно высоким уровнем женских половых гормонов в последние дни цикла.

Факторы риска развития ПМС:

  • депрессия;
  • стрессы;
  • злоупотреблением кофе, поваренной солью, алкоголем;
  • прием большого количества жидкости;
  • возраст старше 40 лет.

Симптомы ПМС появляются за 2-10 дней до начала менструаций и резко исчезают с ее наступлением:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • бессонница;
  • снижение работоспособности;
  • болезненность молочных желез;
  • учащение пульса;
  • аритмия;
  • сердечные боли;
  • повышенная потливость;
  • возможно повышение АД;
  • онемение конечностей.

При легких формах ПМС назначаются общеукрепляющие мероприятия: лечебная гимнастика, общий массаж, бальнеотерапия. Показано соблюдение диетических рекомендаций (уменьшение приема жидкостей, крепкого кофе, шоколада, жирной и острой пищи; увеличение в рационе продуктов, содержащих калий: изюм, курага, капуста), нормализация режима труда и отдыха, прием мочегонных препаратов в сочетании с препаратами калия. Могут быть назначены антигистаминные препараты, поскольку у больных ПМС часто наблюдается повышение уровня серотонина и гистамина.

При тяжелых формах ПМС по показаниям назначаются гормональные препараты.

Медпрепараты принимаются по назначению врача и под его контролем. Выбор тактики лечения строго индивидуален, и зависит от возраста, уровня половых гормонов, наличия сопутствующих заболеваний, общего состояния организма женщины:

  • седативные препараты: экстракт валерианы, настойка пустырника, ново-пассит, беллоид, персен;
  • мочегонные препараты: гидрохлоротиазид, диакарб, верошпирон, триампур;
  • транквилизаторы: диазепам, нитразпам, оксазепам, элениум;
  • антигистаминные препараты: диазолни, тавегил, лоратадин, хлоропирамин, супрастин, цетиризин, эриус;
  • гомеопатические препараты: дисменорм, климадинон, мастодинон, ременс, циклодинон.
  • 1 ч.л. листьев мяты перечной + 1 ч.л. цветков ромашки аптечной — залить 1 стаканом кипятка в термосе, настоять полчаса, пить в течение дня в теплом виде;
  • для снятия возбудимости готовят чай: 1 ст.л. листьев мелиссы лекарственной + 1 ст.л. цветков ромашки аптечной + 1 ст.л. травы манжетки обыкновенной + 1 ст.л. цветков пиона узколистного — 1 ст.л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, пить свежезаваренный чай по 1 стакану 2-3 раза в день;
  • при обильных менструациях (в равных частях): листья подорожника большого, листья крапивы двудомной, трава тысячелистника обыкновенного — 2 ст.л. сбора заварить 0,5 л кипятка в термосе, настоять 1-2 часа, пить 3 раза в день по полстакана;
  • 3 ст.л. листьев сушеницы болотной + 3 ст.л. листьев мелиссы лекарственной + 3 ст.л. лепестков розы садовой — залить 2 стаканами кипятка, настоять полчаса, вылить в таз для принятия ножных ванн в течение 20 минут при температуре 37°C.

ВНИМАНИЕ! Приведенная на данном сайте информация носит справочный характер. Ставить диагноз и назначать лечение может только врач-специалист в конкретной области.

О admin