Главная » Здоровье » Мигрень: психосоматика болезни, основные психологические причины

Мигрень: психосоматика болезни, основные психологические причины

Мигрень: психосоматика по типу личности и принципы действия

Психосоматика включает в себя большое количество болезней, которые неразрывно связаны с какими-либо внутренними явлениями, неосознаваемыми действиями, среди которых есть и мигрень.

Психосоматика включает и другие заболевания, но мигрень является основным. Стоит отметить, что после проведения курса лечения данное заболевание возвращается через некоторое время. Болезнь сложно спутать с другим состоянием. Она вызывает сильную боль, которая распространяется на одной стороне головы. При этом, появляется тошнота, непереносимость яркого света и громкого шума. Приступ заболевания может появиться в любой момент.

Мигрень: психосоматика болезни, основные психологические причины

Для борьбы с подобным состоянием, медики советуют проводить медикаментозное лечение, вести правильный образ жизни. При этом, они признают, что такие рекомендации не всегда приводят к нужному эффекту. А вот психологи рассматривают данное заболевание как психосоматическое, инициированное некоторыми негативными эмоциями.

Наука уже давно изучает проблему развития физического недуга, который возникает у определенного типа людей. Проблема мешает человеку нормально жить, поэтому к этому заболеванию нельзя относиться легкомысленно. Его постоянно следует держать под контролем, выполняя рекомендации специалистов.

Данная отрасль медицины изучает развитие соматических заболеваний у человека, а также связь между психологическими проблемами и подобным состоянием. В программу таких исследований входит изучение некоторых личностей, их характеристика, поведение, образ жизни. Главное, как это связывается с соматическими болезнями.

Ученые давно пришли к выводу, что приступ вызван не физиологическими факторами, а скорее манерой мышления человека. Мигрень может развиться в результате пережитого стресса, сильного недовольства, страха.

Такое состояние сопровождается сильной головной болью. Причем, боль может распространяться не только на одну сторону головы, но и на две ее половины. Характерной особенностью заболевания является то, что причиной таких болей не является ушиб головы, опухоли, инсульты. Также, головная боль не вызвана артериальным давлением. При этом, приступы болезни могут появляться как редко, так и ежедневно.

Как правило, болезнь развивается еще с детства. Причины возникновения этого заболевания спрятаны далеко в психике человека. Именно эмоциональное состояние влияет на работу нервных путей организма.

Чем же можно характеризовать человека, который страдает мигренью? Бытует такое мнение, что данное заболевание развивается у личностей с определенным характером. Это тревожные, ответственные, стремящиеся к достойной жизни личности. Считается, что мигрень, психосоматика которой проявляется очень остро, является некоторой платой за человеческий характер, способствующий жизненному успеху. Тем не менее, приступ может появиться у любого человека, который определенным образом реагирует на различные раздражители.

Научные исследования показали, что данное заболевание развивается в результате таких чувств:

  • Стремление быть идеальным, во всем добиваться благополучия в жизни.
  • Постоянное разочарование из-за несовершенства окружающего его общества и мира.
  • Сдерживать свои чувства.
  • Заниженная самооценка.
  • Нелюбовь к себе, заниженная самооценка.
  • Хроническая обида на всех, а также не желание прощать.
  • Принуждение существовать по-другому, как живут все.

Чтобы бороться с проблемой, необходимо разобраться в причинах появления ее. Человек, который страдает такими головными болями, должен понять, из-за каких ситуаций они возникают. Ученые также определили, что инициировать развитие мигрени может не только особенности человека. Сама болезнь иногда способна воздействовать на характер пациента. Многие ученые считали, что больной может подсознательно манипулировать, используя головную боль.

Другие подозревают, что приступы говорят о внутренней агрессии. Человек готовится к агрессивным действиям, но сдерживается. В результате, к голове поступает сильный поток крови, который создает невыносимую боль.

Мигрень: психологические причины, которые могут вызвать приступ

У каждого человека могут быть индивидуальные провоцирующие причины, вызывающие мигрень. Таким больным рекомендуется вести записи приступов болей. При этом обязательно указывать те обстоятельства, которые вызвали мигрень. Психологические причины смогут подсказать специалисту и пациенту о том, каких моментов нужно избегать для того, чтобы не допустить приступов. Специалисты психосоматики считают, что основным провокатором сильных головных болей становится психоэмоциональное непостоянство, душевные разногласия, сдерживание собственных эмоций.

Для того, чтобы успешно бороться с заболеванием, довольно определиться со своими целями, не зависеть от мнения других. В этих случаях важно расслабиться, не заострять внимание на подобной ситуации. Тогда приступы просто отступят.

Мигрень: психосоматика болезни, основные психологические причины

Причиной мигрени могут быть определенные психосоматические расстройства, которые постоянно преследуют человека. Это внутреннее подавление ярости, из-за чего происходит нарушение поступления крови в мозг.

Человек начинает жить по завышенным оценкам не только к окружающим, но и к себе. Он постоянно ощущает беспричинную тревогу, а также неспособность прощать. В результате у больного развиваются комплексы, возникает страх в сексуальных отношениях, наступает тоска, затяжные депрессии. Такое состояние, в конце концов, подвергает человека к развитию такого заболевания. Свои переживания он переносит в одиночестве, отчего оказывается в ограниченном мире со своими психологическими проблемами. А они в свою очередь продолжают инициировать болевые нападения снова.

Причины, по которым может возникнуть мигрень, делят на несколько групп. Наиболее распространенная группа включает в себя эмоциональные, психологические моменты. Постоянные переживания и беспокойства из-за жизненных неудач становятся основными факторами подобного приступа.

У некоторых больных мигрень может развиться уже после пережитого стресса. Не желание бороться с плохим настроением, негативными чертами характера приводит к тому, что приступы болей начинают появляться все чаще. Их уже невозможно остановить даже с помощью медикаментозных препаратов. В этом случае начинает развиваться хроническое заболевание.

  1. Образ жизни. Неожиданная головная боль может возникнуть в результате недосыпания, перемены климата, постоянной работы без отдыха. Часто причиной приступа становится недоедание. Желательно питаться понемногу, но часто.
  2. Влияние внешней среды. Провокатором мигрени могут быть резкая перемена температурного режима воздуха, атмосферного давления, сильная жара, сырой воздух, духота, яркое солнце или искусственное освещение.
  3. Некоторые продукты питания и определенные запахи. К таким продуктам можно отнести: алкогольные напитки, в состав которых входит гистамин, шоколад с содержанием тирамина, некоторые виды сыра, овощи (томат, лук, бобы), белый хлеб, лимоны, апельсины. Также спровоцировать мигрень могут напитки с кофеином, пищевые компоненты, содержащиеся в некоторых мясных и рыбных полуфабрикатах, заменители сахара. Причем, после употребления этой продукции, сильная головная боль может проявиться лишь через несколько часов, иногда даже несколько дней. В этом случае следует изучить список продуктов, которые вызывают мигрень, исключить их из своего рациона.
  4. Гормональные проблемы. Менструация и прием противозачаточных препаратов, также, может стать инициатором появления заболевания у женщин. В этом случае, мигрень возникает, обычно, во время цикла в одно и тоже время. Также, головные боли могут начаться до начала менструации за два дня, через три дня после цикла. При этом, у некоторых женщин может возникнуть рвота. Такая форма заболевания лечится после того, как вы в течение 2-3 месяцев будете вести календарь приступов, покажете его врачу. Бывали случаи, когда мигрень у женщины прекращается во время беременности.

Такое заболевание, как мигрень, психологические причины которого зависят от душевного состояния человека, можно лечить медикаментами. Однако, прием лекарств убирает симптомы заболевания лишь на некоторое время. Для более эффективной борьбы с приступами, следует обратиться за помощью к психотерапевту.

Только опытный врач способен выявить причины данного заболевания, назначить нужное лечение. Оно будет зависеть от степени сложности и тяжести болезни, от чего потребуется разное время лечения, старания пациента. Можно самостоятельно избавиться от недуга. Для этого важно понять тот факт, что такие приступы имеют психологические причины. Данную ситуацию можно изменить лишь в том случае, если осознано начать внутренне меняться.

В первую очередь необходимо избавиться от напряженного состояния, изменить весь мир и окружающих. Учитесь любить себя для того, чтобы быть свободным в самовыражении. Избавьтесь от высокого мнения или завышенной самокритики.

Прощайте обиды, боритесь со всеми своими негативными эмоциями, которые оказывают психогенное влияние на ваш организм и вызывают приступы. Нужно расслабиться, иногда веселиться, рисковать, совершать безумные поступки. Важно понимать, что кроме обязанностей у человека должно быть время для простого общения с друзьями, родными.

О admin