Главная » Важные советы » Витамин В6 (Пиридоксин) — физиологическая роль, признаки дефицита, содержание в продуктах питания

Витамин В6 (Пиридоксин) — физиологическая роль, признаки дефицита, содержание в продуктах питания

Витамин В6 (Пиридоксин) — физиологическая роль, признаки дефицита, содержание в продуктах питания. Инструкция по применению витамина B6

Рисунок 1 – Примеры изомеров гексана.

1. Регуляция белкового обмена;

2. Регуляция обмена железа, его доставки в костный мозг и другие органы и ткани;

3. Регулирует возбудимость центральной нервной системы.

Витамин В6 для детей – особенности биологической функции

  • Ухудшение аппетита вплоть до полной его потери;
  • Тошнота и рвота;
  • Раздражительность;
  • Заторможенность;
  • Депрессия;
  • Бессонница;
  • Сильная тревожность;
  • Утомляемость;
  • Судороги и высокая судорожная активность;
  • Себорейный дерматит;
  • Выпадение волос;
  • Вздутие живота и метеоризм;
  • Формирование камней в почках;
  • Появление аномальных волн на электроэнцефалограмме (ЭЭГ);
  • Невриты и полиневриты периферических нервов;
  • Воспаление языка (глоссит);
  • Стоматит;
  • Конъюнктивит;
  • Сухость и шероховатость кожного покрова на лице, особенно вокруг глаз и губ;
  • Вертикальные и глубокие трещины на губах;
  • Трещины в углах рта;
  • Онемение конечностей;
  • Мышечная слабость;
  • Снижение иммунитета за счет уменьшения количества Т-лимфоцитов.
  • Задержка роста и физического развития;
  • Конвульсивные приступы;
  • Высокая судорожная готовность и судороги;
  • Повышенная возбудимость;
  • Нарушения работы пищеварительного тракта (метеоризм, поносы и др.);
  • Дерматиты с выраженной воспалительной реакцией.

В перечисленных выше продуктах содержится максимальное количество витамина В6. Несколько в меньших, но также достаточных количествах пиридоксин содержится в бобовых (фасоль, бобы, горох, нахут, чечевица), рыбе, мясе, молочных продуктах, печени животных и птиц, а также крупах и яйцах.

Суточная норма потребления витамина В6 людьми различного возраста

  • Дети от рождения до полугода – 0,1 мг в сутки;
  • Дети 7 – 12 месяцев – 0,3 мг;
  • Дети 1 – 3 лет – 0,5 мг;
  • Дети 4 – 8 лет – 0,6 мг;
  • Дети 9 – 13 лет – 1,0 мг.

Подростки женского и мужского пола, а также взрослые мужчины и женщины также имеют неодинаковую потребность в витамине В6. Суточные потребности в пиридоксине юношей, девушек, женщин и мужчин отражены в таблице.

Выше приведены ориентировочные средние нормы потребления витамина в сутки, которые следует стараться соблюдать ежедневно. Однако если в течение недели человек будет несколько дней недополучать витамин В6 с пищей, а в другие дни, напротив, потреблять с избытком, то динамическое равновесие не нарушится за счет перекрывания, и в целом организм не будет испытывать недостатка пиридоксина.

1. Таблетки для приема внутрь;

2. Раствор для инъекций в ампулах.

  • Ранний токсикозбеременности с тошнотой и частой рвотой;
  • Гестоз;
  • Новорожденные на искусственном вскармливании, производимом не сбалансированными специализированными детскими смесями, а донорским молоком или молоком сельскохозяйственных животных;
  • Новорожденные на искусственном вскармливании, страдающие сухостью, отечностью и шелушением кожных покровов;
  • Новорожденные с низкой массой тела (гипотрофией);
  • Новорожденные с пиридоксинзависимым судорожным синдромом (наследственное заболевание);
  • Анемия, сочетающаяся с высокой концентрацией железа в крови (гипохромная микроцитарная анемия);
  • Люди с низкой устойчивостью к различным инфекционным заболеваниям;
  • Люди с повышенной возбудимостью;
  • Люди любого возраста, в том числе дети, страдающие фебрильными судорогами (судороги, развивающиеся в ответ на высокую температуру тела);
  • В составе комплексной терапии сердечной недостаточности;
  • В составе комплексной терапии гепатитов и холециститов;
  • В составе комплексной терапии паркинсонизма;
  • В составе комплексной терапии радикулита;
  • Периферические невриты;
  • Невралгия;
  • Профилактика судорог в течение курса применения Фтивазида;
  • Профилактика гиповитаминоза в течение курса лечения противотуберкулезными антибиотиками;
  • Неполноценное питание;
  • Длительно протекающие инфекционные заболевания;
  • Для восполнения потерь витамина В6 при диарее;
  • Энтерит (для профилактики гиповитаминоза на фоне нарушенного всасывания пиридоксина через воспаленную стенку кишечника);
  • Длительный стресс;
  • Синдром мальабсорбции;
  • Состояния после удаления желудка или части кишечника;
  • Гемодиализ;
  • Болезнь Литтла;
  • Синдром Меньера;
  • Алкоголизм;
  • Дерматиты (атопический, себорейный, угри, прыщи и др.);
  • Герпетические инфекции (простой герпес, ветрянка и др.);
  • Псориаз;
  • Диатез.

Как видно, показания к применению витамина В6 довольно разнообразны, что обусловлено физиологическими эффектами пиридоксина, оказываемыми буквально на каждую клетку любого органа человека. Именно поэтому препараты витамина В6 показаны к применению при настолько разных состояниях и заболеваниях. Безусловно при помощи только витамина В6 нельзя вылечить тяжелые заболевания, но его применение помогает повысить эффективность проводимой терапии и, следовательно, улучшить прогноз и течение патологии.

Витамин В6 в ампулах – характеристика и названия препаратов

Помимо указанных монокомпонентных препаратов существует довольно широкий спектр поликомпонентных средств, в состав которых входит несколько витаминов, в том числе В6. Данные витамины будут перечислены в отдельном разделе.

Витамин В6 в таблетках – характеристика и названия препаратов

Кроме того, витамин В6 содержится в биологически активной добавке – автолизате пивных дрожжей. Данный БАД стандартизирован, количество витаминов в нем точно дозированное, а их клинические эффекты весьма выраженные. Поэтому в качестве источника витамина В6 можно использовать и фармакологические препараты, и БАД.

  • Терапия противотуберкулезными антибиотиками – вводить витамин В6 по 5 – 10 мг в сутки в течение всего курса лечения;
  • Сидеробластная анемия – 100 мг в сутки, внутримышечно по два раза в неделю;
  • Паркинсонизм – 100 мг в сутки, внутримышечно по два раза в неделю. Курс лечения состоит из 20 – 25 инъекций. Повторные курсы проводят после перерыва в 2 – 3 месяца.
  • Депрессии – 200 мг в сутки, внутримышечно.

Длительность курса терапии витамином В6 для взрослых составляет один месяц, а для детей – две недели. Превышать указанные сроки лечения не рекомендуется, поскольку это может привести к развитию тяжелых аллергических реакций. Если цели лечения не были полностью достигнуты в течение одного полного курса, то следует сделать перерыв на месяц, после чего провести повторную терапию витамином В6. Повторные курсы лечения с перерывами между ними минимум в один месяц можно повторять в течение неограниченного промежутка времени при условии, что человек хорошо переносит препарат.

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*