Главная » Важные советы » Тыквенное масло — польза и вред

Тыквенное масло — польза и вред

В тыквенных семечках сосредоточено большое содержание масла, на его долю приходится порядка 30%. Оттенок жидкого состава может варьироваться от коричневатого до светло-красного, по аромату состав напоминает орех. Масло на основе семян тыквы готовят путём холодного цикла. Благодаря технологии прессования получается полезный и качественный продукт, который практически не может нанести вреда здоровью человека. Для более детальной информации разберём важные аспекты пошагово.

Тыквенное масло - польза и вред

  1. Высокая калорийность масла тыквы обуславливается скоплением микро- и макроэлементов, витаминов, органических кислот и прочих ценных ферментов. В 100 гр. продукта имеется 894 Ккал. Для сравнения, подсолнечное масло, которое обладает гораздо меньшей ценностью, такое же калорийное.
  2. Итак, тыквенный состав, приготовленный холодным отжимом, включает токоферол, аскорбиновую кислоту, тиамин, ретинол, ниацин, рибофлавин, витамины В5—В6, бета-каротин, витамин В9.
  3. Из макроэлементов сложно не выделить магний, калий, серу, хлор, натрий, кальций и фосфор. Касаемо микроэлементов, их в тыквенном масле в избытке. Присутствует медь, железо, кобальт, йод, марганец, фтор, цинк.
  4. Список не заканчивается на перечисленных элементах. Тыквенное масло также богато теринами, каротиноидами, растительными гормонами, пектином, фосфолипидами, поли- и мононенасыщенными органическими кислотами в количестве более 12 штук.
  1. Для красоты волос, кожи и ногтей. Состав любят за неоспоримую ценность для ногтевой пластины, волос и эпидермиса. Тыквенное масло в простонародье называют омолаживающей биологически активной добавкой к пище. Регулярное потребление продукта внутрь делает кожу гладкой, выравнивает тон лица, придаёт лёгкий румянец, снимает отёки и тёмные круги под глазами. При этом волосы становятся блестящими, крепкими и увлажнёнными. Ногтевая пластина обретает силу, перестаёт слоиться и ломаться. Подобная ценность обуславливается содержанием природного гормона — фитостерола.
  2. Для иммунитета. Тыквенное масло может приниматься в профилактических либо лечебных целях для укрепления иммунной системы. Систематическое употребление повышает защитные функции, что помогает противостоять вирусным инфекциям в период их распространения. Масло рекомендуют принимать людям, которые от рождения обладают низким иммунитетов. Вам будет легче переносить межсезонье и времена «хождения» гриппа, ОРВИ, ОРЗ. Продукт восполняет 70% ценных элементов, в которых организм испытывает нехватку.

Тыквенное масло - польза и вред

  1. Тыквенное масло рекомендовано к потреблению всем мужчинам, потому как состав благотворно влияет на репродуктивную функцию и потенцию. Продукт ускоряет микроциркуляцию крови в зоне полового члена, усиливает «жгучесть» и объём сперматозоидов. Масло очень ценится людьми, которые обрели сложности с зачатием ребёнка.
  2. Также масло оказывает благотворное воздействие на мочевыводящие пути мужчины, обладает противоопухолевыми свойствами, профилактирует недуги почек, мочевого пузыря, уретры и предстательной железы. Всё это обуславливается скоплением цинка.
  3. Многие знают, что сильные представители мира сего чаще женщин страдают сердечными заболеваниями. Скопление магния исключает вероятность появления инсульта, инфаркта, ишемии, брадикардии и других подобных недугов.
  1. Продукт используется при лечении эрозии шейки матки, кольпита, иных воспалительных процессов. Для этого женские врачи прописывают введение смоченного в масле тампона внутрь влагалища. Терапия осуществляется каждый день перед уходом в постель. Длительность лечения — до полного выздоровления и исчезновения симптомов заболевания.
  2. Многих дам интересует вопрос о том, можно ли принимать масло из семечек тыквы в период беременности. Да, безусловно, оно оказывает благоприятное воздействие на здоровье матери и будущего малыша. Состав формирует скелет и нервную систему плода, стабилизирует психоэмоциональный фон девушки.
  3. Во время беременности полезно принимать тыквенное масло, чтобы избавиться от отёчности и запоров, бессонницы, токсикоза на ранних сроках. Принимайте по 10 мл. 3 раза в день ежесуточно. Масло противопоказано девушкам, которые имеют аллергию на каротин.
  1. Масло холодного отжима используется детскими врачами и новоиспечёнными матерями в качестве косметического средства. Им смазывают наружные участки кожного покрова для исключения опрелостей, потницы, высыпаний, следов от укусов насекомых.
  2. Кормящим девушкам полезно принимать состав внутрь для повышения качества и жирности молока, избавления его от горьковатого привкуса. Через молоко ценнейшие элементы поступят в организм новорождённого.
  3. Деткам возрастом от года рекомендуется добавлять масло тыквы в качестве дополнительного компонента к основным блюдам. Начинайте вводить состав по капле на протяжении первой недели, постепенно повышая количество до 4—5 мл.
  4. Детям школьного и дошкольного возраста желательно пить тыквенное масло, чтобы повысить работоспособность, усилить мозговую активность, держать в тонусе психику.

Тыквенное масло - польза и вред

  1. При обветривании губ. Губы часто подвергаются иссушению и обветриванию, вследствие чего на коже появляются кровоточащие трещины. Не все косметические помады способны справиться с подобным недугом. Для заживления ран необходимо смазывать кожу тыквенным маслом и оставлять на всю ночь. Буквально за трое суток вы приведёте губки в порядок, насытите их влагой и придадите цвет.
  2. При шелушении кожи. Как было сказано раньше, токоферол с ретинолом оказывают омолаживающее действие на эпидермис. Смазывайте участки с морщинами, шелушением, высыпаниями маслом, растирайте и оставляйте на ночь. Повторяйте процедуру каждый день.
  3. При сухости и выпадении волос. Масло из семечек тыквы эффективно борется с алопецией мужского и женского типа, устраняет перхоть, сухость, сечение. Для этого подогретый состав разогревается до 35 градусов и втирается в прикорневую область. После двухчасовой выдержки средство легко удаляется шампунем.
  4. При заражении гельминтами. Если вы столкнулись с глистной инвазией, тыквенное масло назначается перорально и в виде клизмы. Употребляйте трижды в сутки по 10 мл. продукта за полчаса до трапезы. Вечером делайте обычную клизму для очищения, через час после неё готовьте мини-клизму на основе 20 мл. масла. Терапия проводится каждый день до исчезновения червей-паразитов.

Масло на основе семечек тыквы — продукт, который практически не несёт вреда человеческому организму. Однако существуют некоторые противопоказания, рассмотрим их.

Продукт принимается в минимальных количествах либо исключается из рациона полностью в случае индивидуальной непереносимости, аллергии на масло, желчнокаменной болезни, холецистите, сахарном диабете, метеоризме, хронической диарее.

Тыквенное масло имеет широкую область применения, потому что в его составе сосредоточено высокое скопление ценных элементов. Полезно принимать продукт внутрь детям, мужчинам и женщинам. В результате регулярного потребления нормализуются все функции организма.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*