Главная » Важные советы » Почему ладони потеют и как это исправить

Почему ладони потеют и как это исправить

Повышенное потоотделение рук — не только медицинская, но и социальная проблема. Она доставляет массу неудобств, мешает профессиональной реализации, приводит к неврозам и депрессиям. Почему потеют руки — тема нашего обсуждения.

Почему ладони потеют и как это исправить

Выделение пота для нашего организма физиологично и необходимо. Поддержание водно-солевого баланса, регуляция метаболизма и стабилизация температуры тела, увлажнение и защита кожи — вот важнейшие функции этого процесса.

Даже в идеальных условиях при комфортной температуре без активных физических нагрузок тело человека выделяет до 700 мл жидкости. В жару или при усиленных нагрузках эти цифры вырастают до 10 л пота в день. Это у здорового человека.

Человек, у которого сильно потеют ладони, теряет в 2- 3 раза больше пота в сутки, чем здоровый. Откуда берется такое количество пота? Специалисты объясняют это тем, что у больных гипергидрозом потовые железы не только увеличиваются в размерах, но возрастает их общее количество.

Есть несложный тест, наглядно демонстрирующий масштаб проблемы, которую создают влажные ладони — проба Минора.

Чистые и сухие руки обрабатывают водным раствором Люголя и оставляют до полного высыхания. Затем распыляют на обработанную область крахмал. Выделяющийся пот в результате химической реакции окрашивает ладони в синий цвет и позволяет визуально оценить площадь поражения и форму заболевания:

Если сильно потеют руки, безусловно, стоит получить консультацию дерматолога. Даже несмотря на то, что недуг этот не несет опасности для жизни, причины гипергидроза следует искать вместе с врачом.

В вопросе возникновения идиопатической формы гипергидроза у врачей нет единого мнения. Высказываются следующие предположения:

  1. Увеличение общего числа потовых желез в районе ладоней и подошв.
  2. Повышенная реакция на стрессовые ситуации. Так, физическая активность, эмоции и жара могут вызывать потоотделение, в 10 раз превышающее норму.
  3. Депрессивные состояния.
  4. Генетическая предрасположенность.

Поскольку больной обычно точно знает, какие продукты питания часто вызывают обильный пот, то минимизировать проявления такого заболевания несложно. Достаточно убрать из рациона кофе, острые перченые блюда, шоколад.

Симптомы локального ладонно-подошвенного гипергидроза могут проявляться при патологических изменениях в работе нервной системы. Например, дисфункция нервных окончаний при нейросифилисе может быть причиной потных рук.

Холодные влажные руки часто сопровождают пациентов при сильном эмоциональном напряжении. Это повышенная ответная реакция на любое взаимодействие с окружающим миром. Даже созерцание красот природы, вызывающее бурные эмоции, может вызвать приступ обильной потливости.

В отличие от терморегуляционных механизмов выделения пота, когда потеет все тело, в случае влияния стрессовых ситуаций потом покрываются руки, ступни и подмышки. Причем это явление всегда сопровождается спазмом сосудов конечностей. Именно поэтому они зачастую влажные и холодные.

Описаны случаи появления обильного пота в областях пятен витилиго и вокруг псориатических бляшек. Отчего появляется потливость в этих локациях — пока не установлено.

У больных синдромом Ядассона-Левандовского также наблюдаются симптомы локального ладонно-подошвенного гипергидроза.

Как избавиться от потливости ладоней? Эта проблема волнует многих мужчин и женщин. Избыточная потливость успешно лечится медикаментозными методами. Используются как местные способы лечения, так и оперативное вмешательство.

К местным способам борьбы с потливостью рук относятся следующие средства:

  1. Цинковая мазь. Применяется при легкой степени гипергидроза. Перед ее применением нужно делать ванночки с теплой водой в течение 10 минут. Затем на сухую кожу нанести цинковую мазь, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 20 минут.
  2. Медицинские антиперспиранты. Не решают проблему навсегда, однако немного устраняют последствия.
  3. Ионофорез — средство для лечения избыточной потливости, которое дает хорошие результаты. На область повышенной потливости оказывается воздействие слабым электрическим током. Результативно это средство в 80% случаев.

Инъекции ботулотоксина (ботокс или детралекс) блокируют передачу нервных импульсов в потовую железу. Делать такие инъекции стоит пациентам с высокой степенью потливости. В результате от полугода до года больной может забыть, что такое холодные и влажные руки.

Симпатэктомия — оперативное нарушение передачи нервного импульса и высвобождения ацетилхолина. В результате потовые железы определенной области блокируются. Но природу не обмануть, и в результате такого вмешательства возникали побочные эффекты — у пациентов начали потеть другие участки тела.

В арсенале средств народной медицины — кремы и ванночки с отварами лекарственных трав.

Чтобы руки не потели можно приготовить крем. Женщины легко справятся с этой задачей.

Сначала из равных частей календулы, подорожника, крапивы и молочая (одуванчика) готовят настой. Заливают 1 ст. ложку травяной смеси стаканом кипятка и настаивают 40 минут. 2 ст. ложки полученного отвара смешивают с медом (1 ст.ложка), касторовым маслом (2 ч.л.) и несоленым свиным салом (50 гр.).

Такой крем используют на ночь не менее недели. При необходимости цикл лечения можно продлить до 1 месяца, а затем сделать перерыв.

  1. Морская соль и солнце. Если нет возможности часто бывать на море — устройте свое собственное миниатюрное море. В солнечный день, желательно на свежем воздухе подержите руки в ванночке с раствором морской соли. Воздействие ультрафиолета и соленой воды помогает значительно понизить потоотделение.
  2. Ванночки из крепкого черного чая без ароматизаторов.
  3. Хорошо делать контрастные чередования — холодные и горячие ванночки с водой — неплохое средство от потливости.
  4. Настои и отвары из дубовой коры, листьев березы и шалфея также применяются в виде ванночек и хорошо помогают, если потеют ладони.

Причин, вызывающих повышенную потливость ладоней, очень много. Не стоит делать ошибок, пытаясь справиться с этой неприятной проблемой самостоятельно. Только с помощью дерматолога, сдав все необходимые анализы, можно достоверно определить истоки недуга. А значит, своевременно и правильно назначить лечение. Будьте здоровы!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*