Главная » Важные советы » О полезных (и не очень) свойствах иван-чая для будущих мам

О полезных (и не очень) свойствах иван-чая для будущих мам

О полезных (и не очень) свойствах иван-чая для будущих мам

Ароматный иван-чай издавна известен на Руси как укрепляющий напиток и лекарство от всех болезней. Не потерял он свою популярность и в наше время, оздоравливающий эффект напитка признают даже доктора.

Иван-чай относится к тем редким травам, употребление которых не только не запрещено во время беременности, но и настоятельно рекомендуется будущим мамам. В чем же заключается польза целебного напитка?

Насчитывается около двадцати видов иван-чая, но всех их объединяет богатейший состав. В нем содержатся:

Знаменито растение и высоким содержанием микроэлементов:

О полезных (и не очень) свойствах иван-чая для будущих мамВ иван-чае в большом количестве присутствуют пектины, противодействующие раковым клеткам и очищающие организм от токсинов и продуктов распада.

Дубильные вещества в растении обладают свойством связывать и выводить из организма тяжелые металлы и радиоактивные вещества.

Чаще всего отвар из иван-чая рекомендуют для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний.

Он принесет несомненную пользу и как отхаркивающее средство при кашле, и бактерицидное при боли в горле. Снять жар также поможет настойка из ароматного растения.

Иван-чай можно назвать едва ли не самым лучшим лекарством от бессонницы и стрессов. Успокаивающий напиток поможет снять нервное напряжение и избавиться от головной боли.

Отвар из растения наладит работу пищеварительной системы и поможет при язвенной болезни.

Напиток просто незаменим для мужского здоровья и поможет при заболеваниях простаты и воспалении мочеточников. Иван-чай значительно облегчает состояние при остром и хроническом цистите, и является отличным мочегонным средством.

Можно ли пить иван-чай при беременности? Да, умеренное употребление иван-чая в период беременности чаще всего даже рекомендуется врачами.

Напиток, в отличие от традиционного чая, не содержит возбуждающего нервную систему кофеина.

Кроме того, иван-чай помогает избавиться от изжоги, нередко докучающей будущим мамам.

Во время беременности напиток оказывает следующее положительное влияние:

  • устраняет бессонницу и успокаивает нервную систему.В период, когда прием медикаментов строго ограничен, чай может прекрасно заменить успокаивающие и помогающие бороться со стрессом препараты;

  • повышает уровень гемоглобина. Железо, содержащееся в растении, поможет предотвратить развитие анемии;

  • избавляет от отеков, которым так подвержены большинство беременных;

  • нормализует работу желудочно-кишечного тракта и устраняет запоры, часто возникающие по мере роста плода;

  • помогает защитить эмаль зубов от разрушения, вызываемого дефицитом кальция в организме;

  • улучшает состояние волос и ногтей;

  • помогает бороться с инфекциями;

  • лечит от простудных заболеваний благодаря высокому содержанию витамина С;

  • борется с заболеваниями почек, предотвращая развитие инфекции.
  • О полезных (и не очень) свойствах иван-чая для будущих мамИ все же, несмотря на целебные свойства напитка, чересчур увлекаться им не стоит.

    Избыточное употребление на протяжении долгого времени может привести к диарее, совсем не желательной для будущей мамы.

    К тому же, ряд веществ, содержащихся в растении, оказывает токсическое влияние на печень, и при неумеренном употреблении может вызвать развитие заболевания.

    Целебный напиток служит отличным профилактическим средством от многих неприятных болезней. Но при некоторых состояниях он просто незаменим:

    Богатый состав напитка позволит увеличить содержание витаминов и минералов в грудном молоке.

    Помимо того, чай – отличное бактерицидное средство, он поможет справиться с газообразованием и коликами у ребенка.

    Чай противопоказан тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость растения.

    Не рекомендуется он при выраженном варикозе и тромбофлебите. В остальных случаях напиток пойдет только на пользу.

    О полезных (и не очень) свойствах иван-чая для будущих мамУпаковку с сухим чаем можно приобрести в любой аптеке.

    Любителям самостоятельно собирать лечебные травы следует напомнить некоторые правила:

    • растения, сорванные вблизи дороги или промышленных предприятий, вряд ли принесут пользу организму;

  • тщательно промывайте траву перед использованием;

  • удостоверьтесь, что это именно та трава, которую вы искали – экспериментирование с незнакомыми растениями в период беременности строго запрещено.
  • Для профилактических целей приготовить напиток довольно просто – полторы столовой ложки измельченного растения завариваются двумя стаканами горячей воды и настаиваются пару минут. Напиток можно употреблять вместо классического чая.

    Для лечения кашля и полоскания горла необходимо приготовить более насыщенный отвар – четыре ложки заливаются литром горячей воды и настаиваются на водяной бане не менее двадцати минут. Чай принимается по одной столовой ложке перед едой.

    В период беременности сложно заранее предсказать реакцию организма на методы народного лечения. Поэтому перед употреблением чая все же рекомендуется посоветоваться с врачом.

    Не следует выпивать более трех стаканов чая в день, избыточное употребление грозит обезвоживанием. Если вы используете напиток более месяца, следует сделать небольшой перерыв (две–три недели).

    О полезных (и не очень) свойствах иван-чая для будущих мамИ будьте внимательны к своему самочувствию – если оно ухудшилось после начала приема чая, растение может вам навредить.

    Иван-чай – незаменимый напиток в период беременности, когда прием многих препаратов строго противопоказан.

    Если для вас польза напитка стала открытием, пополните им свою домашнюю аптечку, и насыщенный медовый вкус иван-чая вас просто покорит!

    О admin

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *