Главная » Важные советы » Алоэ для похудения — рецепты против лишнего веса на основе алоэ

Алоэ для похудения — рецепты против лишнего веса на основе алоэ

Помимо ряда прочих полезных свойств, сок алоэ обладает положительным воздействием на организм людей, страдающих чрезмерной полнотой. Это средство было признано не только народной, но и официальной медициной и пользуется большой популярностью.

Прежде чем применять алоэ для снижения веса в домашних условиях, нужно ознакомиться с механизмами его взаимодействия с человеком, рекомендуемыми дозами и противопоказаниями.

Алоэ для похудения - рецепты против лишнего веса на основе алоэ

Богатый состав сока из листьев алоэ – секрет ряда лечебных свойств растения. Они включают антибактериальный и антисептический эффекты, снятие воспаления, желчегонное, слабительное, успокаивающее, обезболивающее, регенерирующее, противоаллергенное, антиоксидантное действия и т.д. Благодаря перечисленным качествам экстракт алоэ занимает видное место в индустрии красоты и применяется в качестве «домашнего доктора».

Включение сока алоэ в рацион действительно помогает избавиться от лишнего веса. Происходит это за счёт нескольких факторов:

  • Столетник устраняет запоры, оказывая мягкое слабительное действие на кишечник: через 6-8 часов после принятия средства внутрь всегда следует его опорожнение. По этой причине лучше начать принимать столетник на ночь;
  • Сок растения значительно ускоряет обменные процессы и позволяет похудеть даже людям в возрасте от 35 лет. Этот фактор хорошо сочетается с дробной диетой;
  • Алоэ усиливает секреторную функцию пищеварительных желез, ускоряет процесс усваивания пищи и повышает аппетит. Похудение будет максимально естественным;
  • Экстракт столетника выводит из тела токсины, шлаки и другие вредные вещества.

Как правильно принимать алоэ для похудения? Есть несколько форм этого средства: одни можно приготовить самостоятельно, другие продаются только в аптеках. Вне зависимости от вашего выбора длительность курса не должна превышать 10-14 дней, иначе это принесёт вред организму.

Желающим похудеть с помощью столетника дома можно использовать свежий сок, собранный с комнатного растения. По консистенции вещество напоминает масло или гель. Инструкция по сбору сока листьев алоэ:

  • Для приготовления средства используется сок растения возрастом не менее трёх лет. Перед процедурой желательно не поливать цветок 2-3 дня;
  • Вручную соберите с низа алоэ самые сочные, мясистые листья. При желании полученное сырьё можно положить в холодильник на срок до двух недель – терапевтический эффект усилится за счёт развития биостимуляторов;
  • Добудьте из листьев гель: вымойте сырьё, обсушите, избавьтесь от шипов, нарежьте тонкими ломтиками или пропустите через мясорубку, оберните марлей и выдавите сок в чистую посуду. В дальнейшем храните его в холодильнике в плотно закрытой ёмкости. Срок годности такого продукта не превышает трёх дней.

Приготовленное снадобье принимается два раза в день: за несколько минут до ужина и перед сном. Дозировка – 1 чайная ложка. Длительность курса: от одной до двух недель. На вкус сок очень горький, можно разбавить его водой.

Ниже представлены ещё несколько народных рецептов с соком алоэ для похудения:

  • Смесь из сока столетника и мёда. Ингредиенты берутся в равных пропорциях, средство настаивается три часа. Способ применения и дозировка – по 1 чайной ложке трижды в день перед приёмом пищи. Средство стимулирует работу кишечника и устраняет метеоризм;
  • Травяной чай: в ступке измельчить ромашку, берёзовые почки, зверобой, бессмертник в количестве 100 г. Одна столовая ложка смеси заваривается в 0,5 л кипятка, затем в чае нужно развести 1 столовую ложку сока столетника. Средство рекомендуется принимать 5 раз в день за полчаса перед каждой трапезой. Улучшения заметны уже на четвёртые сутки.
  • Можно сделать фруктовый коктейль из клубники, апельсина и сока алоэ. Соотношение: на 10 мл воды берётся 5 ягод клубники, один апельсин и небольшой лист столетника в шкурке. Лист очищают и разминают до однородной кашицы, затем из неё выжимают сок. Все остальные ингредиенты и полученный сок смешиваются в блендере. Получившийся витаминный напиток, напоминающий смузи, нужно выпивать утром за несколько часов до завтрака.

Те, у кого нет возможности приготовить сок из собственного растения, могут обратиться к традиционной медицине. Средства на основе алоэ для похудения есть и в аптеках. Препараты с экстрактом столетника выпускаются в форме капсул и гелей для приёма внутрь. Преимущество этого способа в том, что помимо самого сока алоэ, аптечные средства включают комплекс витаминов и минералов, поэтому способны оказывать общеукрепляющее действие на организм. Это весьма кстати в стрессовых ситуациях, к которым относится и процесс активного снижения веса.

При покупке алоэ в аптеках всегда обращайте внимание на срок годности и на противопоказания.

Высокое содержание действующего вещества делает алоэ, с одной стороны, эффективным, с другой – агрессивным препаратом, который в большинстве случаев нужно применять с осторожностью. Так, столетник полностью противопоказан:

  • будущим и кормящим мамам, женщинам в период обильной менструации и при маточных кровотечениях;
  • пациентам, страдающим геморроем, заболеваниями почек, печени и мочевого пузыря;
  • детям, не достигшим возраста 14 лет;
  • людям, у которых проявляется аллергическая реакция на действующие вещества столетника.

Кроме того, диетологи скептически относятся к применению алоэ для похудения, поскольку после курса приёма средства пациентам приходится заново налаживать работу ЖКТ. Дело в том, что сок столетника, стимулируя пищеварительные процессы, влечёт за собой синдром «ленивого кишечника» – организм не может справиться с переработкой пищи без поддержки извне. По этой причине средства на основе алоэ настоятельно рекомендуется принимать не более двух недель. Нарушение этого правила приведёт не только в вышеописанной ситуации, но и к развитию злокачественных и доброкачественных опухолей. Не применяйте столетник без консультации с опытным специалистом.

Несмотря на полезные свойства, алоэ – не панацея, и, если диета не сопровождается правильным питанием и регулярными физическими нагрузками, ожидать видимого результата от этого средства не стоит.

Столетник может применяться в качестве средства для быстрого сброса лишнего веса, но он требует внимательного и осторожного отношения. Начав принимать его, постоянно наблюдайте за реакцией организма. При появлении неприятных ощущений немедленно прекратите приём. Будьте готовы к возможным побочным эффектам.

Перепробовала много средств, результаты не впечатляли. Решила обратиться к народным методам! Мне сок алоэ помог, хотя и пришлось после курса восстанавливать нормальную работу кишечника. Принимала вместе с мёдом, за две недели сбросила 7 кг.

Столетник не самое лучшее и безопасное средство. У меня после суток приёма внутрь начался дискомфорт, пришлось прекратить. За первый день, конечно, килограммы никуда не делись. Алоэ подходит далеко не всем!

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*