Главная » Молитвы » Молитва от страха и тревоги: как избавиться от навязчивых мыслей?

Молитва от страха и тревоги: как избавиться от навязчивых мыслей?

Для любого человека совершенно естественно время от времени испытывать страх, но иногда он превращается в фобию, мешающую жить полноценной жизнью. Молитва от страха и тревоги может помочь вам улучшить свое состояние.

Чувство страха заложено в человеке не просто так, оно незаменимо с эволюционной точки зрения. Наш вид не смог бы выжить и развиться, если бы не испытывал страха ни перед чем, ведь именно такое тревожное состояние – это предупреждение об опасности, дающее возможность вовремя среагировать.

Но помимо естественной реакции на опасность, иногда мы можем ощущать необоснованный и неконтролируемый страх, ввергающий в состояние паники или ступора. Это может быть боязнь насекомых, которые на самом деле никак не угрожают человеку, высоты, хоть она и незначительна.

В общем, фобий существует масса, общее у них одно – иррациональность.

Молитва от страха и тревоги: как избавиться от навязчивых мыслей?

Кроме того, в нашей жизни случаются события, по поводу которых мы можем чувствовать тревогу, изматывающую не только эмоционально, но и физически. Это может быть что угодно: томительное ожидание важного известия, страх перед каким-либо мероприятием.

Порой даже бывает сложно сразу понять, чем именно вызвано тревожное состояние.

Люди, пережившие насилие или ставшие свидетелями какого-либо ужасного события, гораздо больше подвержены приступам иррационально страха.

Чтобы решить эту проблему, попробуйте разобраться в себе. Конечно, пребывая в таком состоянии, анализировать ситуацию довольно сложно.

Попробуйте абстрагироваться и представить, будто вы сторонний наблюдатель, постарайтесь вспомнить, какие именно мысли провоцируют приступы страха.

Если постоянная тревога уже начинает негативно сказываться на вашей повседневной жизни, стоит обратиться к психотерапевту. Разумеется, чем сложнее ситуация, тем дольше придется в ней разбираться, тем больше сеансов вам потребуется.

Порой люди впадают в отчаяние и обращаются к высшим силам. Молитва действительно может помочь, если человек искренне верит. Против страха часто читают Псалом “Живый в помощи”:

Молитва от страха и тревоги: как избавиться от навязчивых мыслей?

При чтении молитвенных текстов нужно руководствоваться следующими правилами:

  • Читать стоит регулярно. Навязчивые мысли не покинут вас чудесным образом после одного прочтения. Повторять молитву нужно ежедневно до тех пор, пока страхи не исчезнут.
  • Читать нужно вслух, четко произнося каждое слово.
  • Текст молитвы лучше выучить наизусть.
  • Используйте свечи, когда молитесь. Их мягкий свет поможет сконцентрироваться. Кроме того, он способен оказывать успокаивающий эффект.
  • Во время чтения думайте о том, чего боитесь. Можно представить себе символическую картину, будто страх принимает материальную форму, а вы побеждаете его.

Главным условием, без соблюдения которого молитва от страха и тревоги бесполезна, является искренняя вера. Именно сильное желание избавиться от страха и вера в силу сказанного слова действительно могут творить чудеса.

О admin

x

Check Also

Мусульманская молитва для успеха в бизнесе

Все о религии и вере — мусульманская молитва для успеха в бизнесе с подробным описанием и фотографиями. Мусульманские молитвы на удачу и денежное изобилие Правоверные мусульмане, аналогично представителям христианского мира, с осуждением относятся к колдовству ...

Молитва о задержании злых сил

Чудотворные слова: молитва о задержании злых сил в полном описании из всех найденных нами источников. Молитвы издавна являются невидимой нитью связи между Отцом Небесным и обычными людьми. Тексты молитвенных обращений создали святые угодники Божии. В ...

Молитва от тревоги за будущее детей

Данная статья содержит: молитва от тревоги за будущее детей — информация взята со вcех уголков света, электронной сети и духовных людей. Молитва от страха и тревоги поможет справиться с фобиями и переживаниями В каждом человеке ...

Молитвы о маме в стихах с картинками

Мама ‒ это главная святыня в каждой семье.Эмоционально насыщенная молитва о матери, идущаяот самого сердца, несёт в себе огромную сакральную силу. Господь, прошу Тебя, благословиТу женщину, что жизнь мне подарила,Отдавшую большую часть души,Что столь любви ...