Главная » Молитвы » Молитва от страха и тревоги: как избавиться от навязчивых мыслей?

Молитва от страха и тревоги: как избавиться от навязчивых мыслей?

Для любого человека совершенно естественно время от времени испытывать страх, но иногда он превращается в фобию, мешающую жить полноценной жизнью. Молитва от страха и тревоги может помочь вам улучшить свое состояние.

Чувство страха заложено в человеке не просто так, оно незаменимо с эволюционной точки зрения. Наш вид не смог бы выжить и развиться, если бы не испытывал страха ни перед чем, ведь именно такое тревожное состояние – это предупреждение об опасности, дающее возможность вовремя среагировать.

Но помимо естественной реакции на опасность, иногда мы можем ощущать необоснованный и неконтролируемый страх, ввергающий в состояние паники или ступора. Это может быть боязнь насекомых, которые на самом деле никак не угрожают человеку, высоты, хоть она и незначительна.

В общем, фобий существует масса, общее у них одно – иррациональность.

Молитва от страха и тревоги: как избавиться от навязчивых мыслей?

Кроме того, в нашей жизни случаются события, по поводу которых мы можем чувствовать тревогу, изматывающую не только эмоционально, но и физически. Это может быть что угодно: томительное ожидание важного известия, страх перед каким-либо мероприятием.

Порой даже бывает сложно сразу понять, чем именно вызвано тревожное состояние.

Люди, пережившие насилие или ставшие свидетелями какого-либо ужасного события, гораздо больше подвержены приступам иррационально страха.

Чтобы решить эту проблему, попробуйте разобраться в себе. Конечно, пребывая в таком состоянии, анализировать ситуацию довольно сложно.

Попробуйте абстрагироваться и представить, будто вы сторонний наблюдатель, постарайтесь вспомнить, какие именно мысли провоцируют приступы страха.

Если постоянная тревога уже начинает негативно сказываться на вашей повседневной жизни, стоит обратиться к психотерапевту. Разумеется, чем сложнее ситуация, тем дольше придется в ней разбираться, тем больше сеансов вам потребуется.

Порой люди впадают в отчаяние и обращаются к высшим силам. Молитва действительно может помочь, если человек искренне верит. Против страха часто читают Псалом “Живый в помощи”:

Молитва от страха и тревоги: как избавиться от навязчивых мыслей?

При чтении молитвенных текстов нужно руководствоваться следующими правилами:

  • Читать стоит регулярно. Навязчивые мысли не покинут вас чудесным образом после одного прочтения. Повторять молитву нужно ежедневно до тех пор, пока страхи не исчезнут.
  • Читать нужно вслух, четко произнося каждое слово.
  • Текст молитвы лучше выучить наизусть.
  • Используйте свечи, когда молитесь. Их мягкий свет поможет сконцентрироваться. Кроме того, он способен оказывать успокаивающий эффект.
  • Во время чтения думайте о том, чего боитесь. Можно представить себе символическую картину, будто страх принимает материальную форму, а вы побеждаете его.

Главным условием, без соблюдения которого молитва от страха и тревоги бесполезна, является искренняя вера. Именно сильное желание избавиться от страха и вера в силу сказанного слова действительно могут творить чудеса.

О admin

x

Check Also

Молитвы об исцелении от болезней, Правмир

В это статье Вы найдёте молитвы об исцелении болезней: молитвы на всякую немощь, молитвы великомученику и целителю Пантелеимону и некоторые другие. (составлена преподобным Гавриилом Седмиезерским) Пресвятая Богородице Дево, жива сущая и по смерти спасающая присно ...

Молитва от пьянства мужа — сильная и проверенная

С алкогольной зависимостью супруга вынуждены сталкиваться большинство женщин нашей необъятной родины. Губительное пристрастие к спиртному — это огромная проблема, которая кого угодно способна выбить из колеи, особенно если уже испробованы все средства по её устранению, ...

Икона равноапостольной княгини Ольги

Информационный сайт про иконы, молитвы, православные традиции. «Спаси, Господи!». Спасибо, что посетили наш сайт, перед тем как начать изучать информацию, просим подписаться на нашу группу Вконтакте Молитвы на каждый день, нас уже больше 70 000 ...

Молитва николаю об устройстве на работу на сайте

Постараемся детально ответить на вопрос: молитва николаю об устройстве на работу на сайте: молитва-богу.рф — для наших многоуважаемых читателей. Молитва, чтобы взяли на работу, – кому и как молиться Каждому взрослому человеку хоть раз в ...