Главная » Красота » Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Антицеллюлитные обертывания с глиной для похудения

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Процедура обертывания с глиной для похудения весьма доступна и эффективна в домашних условиях. Для этого нужно только развести действующее вещество водой или молоком и наложить смесь на проблемные участки тела. Глина для похудения способствует снижению веса, она очищает, питает, подтягивает кожу, улучшает кровообращение, придает ей здоровый и сияющий внешний вид.

Классифицируется глина по цветам. В косметологии применяют белую, зеленую, красную, розовую, желтую, черную, серую и голубую глину. В зависимости от типа кожи подбирается тот или иной вид. Часто проводят обертывание с глиной черного или голубого цвета. В их составе содержится множество микроэлементов, минералов, которые благотворно влияют на состояние кожи. Ценовая категория не влияет на качество продукта, это одно из доступных и эффективных косметических средств. Высокая цена говорит о наличии в составе дорогих эфирных масел, например, масла иланг-иланга.

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

— Врачи отвечают: Как избавиться от целлюлита в домашних условиях! Читать далее >>>

— Реально ил избавится от целлюлита за 1 месяц? Мнение врачей Читать далее >>>

— Реальная история избавления от целлюлита! Читать далее >>>

Улучшает кровообращение голубая глина. Еще она очищает и сужает поры. Обертывание с голубой глиной для похудения решает проблему целлюлита, выводит лишнюю жидкость из организма, благодаря чему уменьшаются объемы тела. Несколько популярных рецептов масок:

  1. Просто голубая глина. Разведите в керамической посуде 100 г порошка с помощью небольшого количество воды до консистенции густой сметаны. Это простой, но эффективный рецепт маски.
  2. С корицей. Смешайте 100 г порошка, несколько капель масла апельсина, 3 столовые ложки молотой корицы и разведите чистой водой. Корица является природным жиросжигателем, а масло апельсина насыщает и подтягивает кожу.
  3. С ламинарией. Для смеси понадобится 100 г голубой глины, 100 г порошка ламинарии, ½ чайной ложки масла лимона и чистая вода. Ламинария оказывает на кожу омолаживающий эффект.
  4. С перцем. К порошку добавьте 1 чайную ложку молотого красного перца. Тщательно смешайте сухие ингредиенты, после чего разведите смесь водой. Такая маска улучшает кровообращение.

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Устраняет отечности и очищает проблемную кожу черная глина. Еще она избавляет от целлюлита, уменьшает подкожные жировые отложения. Обертывание глиной черного цвета выполняют по следующим рецептам:

  1. Просто черная глина. Разбавьте необходимое количество порошка чистой водой. Эта простая смесь устранит различные высыпания и сузит поры.
  2. С горчицей. Этот продукт может вызывать жжение, поэтому следует добавлять небольшое количество в смесь. Горчица обеспечивает приток крови к проблемным местам, что способствует похудению.
  3. С кофе. В равной пропорции смешайте порошок и кофе (подойдет гуща), доведите смесь до нужной консистенции при помощи воды. Кофе – природный антиоксидант, выводит из организма вредные вещества.
  4. С кефиром. Разведите порошок этим кисломолочным продуктом до состояния кашицы. Кефир можно заменить молоком или минеральной водой. Подобные смеси хорошо тонизируют кожу.

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Обертывание глиной для похудения в домашних условиях

Не вызывает особых трудностей глиняное обертывание для похудения в домашних условиях. Для процедуры понадобится само средство, пищевая пленка, плед или теплые вещи. Антицеллюлитное обёртывание с глиной очень легко проводить, не выходя из дома. Чтобы достигнуть максимального результата, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Проводите процедуру вечером через 2 часа после последнего приема пищи.
  2. Распарьте кожу при помощи горячего душа или ванны. Очистите ее мылом и мочалкой. Перед нанесением любой маски рекомендуют скрабировать кожу для усиления эффекта. После перечисленных процедур тщательно просушите тело полотенцем.
  3. Наберите смесь смоченными руками и нанесите на проблемные зоны равномерным слоем. Не растягивайте кожу, движения должны быть плавными, без особых усилий.
  4. Оберните покрытые участки пищевой пленкой, лучше в несколько слоев. Туго не затягивайте, ведь она используется для сохранения тепла и влаги, а не в качестве бандажа.
  5. Укутайтесь теплым пледом или наденьте теплые вещи. При холодной процедуре укутывание не требуется.
  6. Держите смесь на теле 1-2 часа.
  7. По истечении времени смойте состав и нанесите питательный крем.

Для видимого эффекта глиняные обертывания для похудения следует проводить курсом в 15-20 процедур, после чего необходимо сделать трехнедельный перерыв. Если вы не достигли желаемого результата, то повторите курс. Экспериментируйте с рецептами масок. Для качественного снижения веса обертывания следует сочетать с правильным питанием, физическими нагрузками, массажем.

Виктория, 40 лет

Очень рекомендую всем женщинам обертывания с глиной для похудения. Эффект сауны и наличие большого количества питательных веществ в составе дают хорошие результаты. Вот только нужно четко придерживаться одного правила: не начинать процедуру сразу после еды. Это может привести к перегреву организма и остановке желудка.

При помощи глиняных обертываний мне удалось избавиться от ненавистного живота. К порошку я добавляла разные эфирные масла, экспериментировала. Апельсиновое масло отлично подтягивает кожу, плюс обладает приятным запахом. Глина в сочетании с кофе хорошо скрабирует кожу, такая смесь поможет избавиться от растяжек.

Последние несколько лет я тщательно слежу за своим здоровьем и физической формой. Периодически провожу дома обертывания с использованием голубой глины и разными добавками. Хочу отметить несколько нюансов: важно, чтобы консистенция маски не была жидкой. Во избежание неприятных ощущений можно немного подогреть смесь до комнатной температуры.

О admin