Главная » Красота (страница 2)

Красота

Белки, жиры, углеводы

Белки, жиры, углеводы. Функции, содержание, степень важности Основой нашего питания являются белки, жиры, углеводы, каждый из который выполняет свою важную функцию для полноценной жизнедеятельности организма. Что собой представляет каждый из ...

Читать далее »

Рыбно-овощная диета

Среди множества способов похудеть рыбно-овощная диета занимает не последнее место. Если сравнивать ее с другими диетами, то она имеет практически одни преимущества и не имеет противопоказаний. Главное ее преимущество – ...

Читать далее »

Пять полезных советов для новогоднего застолья

Встреча Нового года — это праздничное настроение, шутки, веселье, поздравления и обязательное пожелание счастья и здоровья друг другу. А еще — это стол со множеством вкусных угощений и напитков. По ...

Читать далее »

Как убрать расширенные поры на лице

У вас не очень хорошая кожа и вы хотите убрать расширенные поры на лице? Действительно, многих прелестниц раздражает кожа, покрытая большими порами, которые частенько преобразуются в черные точки – камедоны. ...

Читать далее »

Похудение по фен-шуй

Концепция всестороннего подхода, чем знаменита восточная философия фен-шуй, отражается в многоступенчатой реализации поставленной цели. Красивая фигура и здоровый организм – идеальный тандем физического благополучия, к чему стремятся поклонники гармонии и ...

Читать далее »

Диета Изящная

Если вы намерены избавиться от лишних двух-трех килограммов всего за неделю, то эта диета — для вас. Низкокалорийная изящная диета рекомендуется тем, кто постоянно испытывает чувство голода. Ее особенностями является ...

Читать далее »

Гликемический индекс продуктов питания

Все мы знаем, что все продукты калорийны, но помимо этого показателя все углеводы содержат в себе индивидуальный гликемический индекс (ГИ). Невероятно, но факт, что большинство калорийных продуктов низкий уровень ГИ, ...

Читать далее »

Как быстро убрать мешки под глазами

Хотите быстро убрать мешки под глазами? Тогда для начала нужно разобраться в причинах их возникновения. Часто они являются первым «звоночком», сигнализирующим о неполадках в организме. Следует обязательно посетить врача и ...

Читать далее »

Диета по гемокоду

В последнее время среди звезд шоу-бизнеса стала популярной диета по гемокоду. Как отмечают специалисты и сами худеющие – эффект просто ошеломляющий. Но для того чтобы получить заветные листочки с разрешенными ...

Читать далее »

Самые опасные диеты

Зачастую стремление потерять лишние килограммы приводит к негативным последствиям. Вы можете не только не достигнуть желаемого результата, но и подорвать здоровье. Какие же диеты самые вредные и неэффективные? Суть белковых ...

Читать далее »

Правильное питание при целлюлите

С проблемой целлюлита сталкивается практически каждая женщина. Многие думают, что делая обертывания и используя дорогие крема, смогут навсегда распрощаться с этой напастью. Но все не так просто! Целлюлит уходит только ...

Читать далее »

Что можно есть после 6

Многим известно, что для того, чтобы похудеть необходимо меньше есть вечером. Действительно, к вечеру метаболизм замедляется, и организм медленнее сжигает калории. Диетологи советуют совершать последний прием пищи не позже, чем ...

Читать далее »