Главная » Красота (страница 2)

Красота

Лечение волос в домашних условиях народными средствами

Волосы – важнейший элемент образа любой женщины и многих мужчин. Помимо внешней привлекательности, здоровые волосы свидетельствуют о здоровье человека в целом. Зачастую во время болезни человек обращает внимание на общее ...

Читать далее »

Разгрузочные жировые дни

Разгрузочный день – это своеобразный отдых для вашего организма. Как правило, в такие дни в вашу систему пищеварения поступает только легкая и полезная пища, которая запускает в организме режим очищения ...

Читать далее »

Зеленый кофе для похудения

Многих кофеманов порадует новость о том, что можно употреблять в больших количествах любимый напиток, и одновременно с этим худеть. Правда, есть маленькое, но непременное условие: употреблять следует не черный кофе, ...

Читать далее »

Подсластители и заменители сахара

Многие современные барышни интересуются, насколько хороши подсластители и заменители сахара в борьбе за стройную фигуру, может ли переход на них помочь справиться с лишним весом? Давайте разберем различные виды заменителей ...

Читать далее »

Масло апельсина от целлюлита

Знаете ли Вы, что масло апельсина от целлюлита помогает прекрасно! В этом уже успели убедиться многие красавицы. К сожалению, неприглядный вид бугристой кожи способен надолго испортить настроение. Бороться с ним ...

Читать далее »

Диета на сладком

Диета на сладком — это не только вариант снижения веса, но и настоящее удовольствие для сладкоежек. Обычно, способы расставания с лишними килограммами – не приносят радости для мечтающих похудеть. Если ...

Читать далее »

Бессолевая японская диета

Для тех, кто мечтает похудеть радикально и быстро, диетологи знаменитой японской клиники продумали рацион питания на две недели под названием «бессолевая японская диета». Эта система питания достаточно легко переносится, основная ...

Читать далее »

Фитнес на диване

Практически в любой квартире или доме есть диван. «При чем тут диван, если речь идет о фитнесе?» — спросите вы. Все просто. Мы рассмотрим этот предмет мебели с точки зрения ...

Читать далее »

Закуска из шампиньонов с сыром

Приближается семейное торжество и вы готовитесь к застолью? В таком случае добавьте разнообразия в праздничное меню — возьмите на вооружение рецепт приготовления шампиньонов. Привычное грибное блюдо получится особенно нежным, ведь ...

Читать далее »

Сколько пить воды при похудении

Так сколько пить воды при похудении? — этот вопрос волнует и интересует многих. Ведь с одной стороны вода – это дополнительный объем, к тому же она часто вызывает отечность, что ...

Читать далее »

Как получить красивый загар

Когда наступают по-настоящему солнечные дни, многие хотят получить красивый загар. Ведь не секрет, что вместо красоты и радости солнечные лучи зачастую могут нанести большой, серьезный вред. Могут появиться не красивые ...

Читать далее »

Способствует ли активированный уголь похудению

Вопрос, способствует ли активированный уголь похудению, сейчас волнует многих. Ведь интернет буквально пестрит различными рекламами, обещающими удивительные изменения в Вашей фигуре при помощи всем известного и легкодоступного препарата. Насколько правдивы ...

Читать далее »

Плоский живот за 3 недели

Увы, женщина и животик — понятие совместимое и частое, особенно после рождения детей. Современные модные тенденции требуют обратного: плоского живота, чего можно добиться специальными упражнениями дома, либо в фитнес-клубе. Одних ...

Читать далее »

Фитнес польза или вред

Некоторые девушки и женщины задают вопрос: «Фитнес: польза или вред?» Ведь слыша вокруг громкую агитацию физическим нагрузкам, кажется, что именно активные занятия спортом являются главной причиной здоровья, хорошего настроения и ...

Читать далее »

Список продуктов от которых толстеют

Наверняка многие из нас слышали, что полным людям нельзя употреблять в пищу те или иные продукты, однако это были обрывочные сведения. Давайте же теперь систематизируем данные знания и составим список ...

Читать далее »

Упражнения для похудения боков

Эта статья расскажет, какие бывают упражнения для похудения боков. В холодное время года многие на время забывают о своих проблемах с фигурой. Конечно, под толстыми свитерами и кофтами не так ...

Читать далее »

Как быстро отрастить длинные волосы

Длинные густые волосы во все времена были символом женской красоты. Но многим дамам, особенно в юном возрасте, свойственна тяга к экспериментам, и их волосы подвергаются бесчисленным стрижкам, окраскам и химическим ...

Читать далее »

Омолаживающие средства для лица

Увы, когда женщине далеко за 30, все отчетливее на лице видны «гусиные лапки» и морщины около носа становятся глубже. Не надо ужасаться и бежать в магазин за дорогими новомодными кремами. ...

Читать далее »

Фитнес на рабочем месте

Для того чтобы не только в спортзале, но и на протяжении любого рабочего дня иметь неплохую возможность следить за своей фигурой был изобретен фитнес на рабочем месте. Даже если у ...

Читать далее »

Полезные перекусы для худеющих

Чтобы организм не чувствовал себя не комфортно во время работы, между едой необходимы небольшие перекусы. А для заботы о фигуре предлагаются перекусы полезные, которые содержат нужные минералы, а самое главное ...

Читать далее »

Аромадиета Алана Хирша

Диет в наше время, как говорится, несть числа. Официально запатентованных – более двухсот. Наряду официальными существует около 4000 не менее действенных диет. Худей – не хочу! Почему же большинство из ...

Читать далее »

Диета Екатерины Миримановой минус 60

Среди множества разнообразных диет выделяется модная ныне диета Екатерины Миримановой «минус 60». Изобретательница показала действие этой диеты на себе, уменьшив свой не малый вес 120 кг (!) до вполне обычных ...

Читать далее »

Диета Артура Агатстона — диета южного пляжа

Среди недавно появившихся модных диет выделяется диета Артура Агатстона. Главное, что можно сказать об этом способе питания – он не только не подорвет Ваше здоровье, а напротив, сделает его крепче! ...

Читать далее »

Как сделать так, чтобы лицо похудело

Сбросить лишний вес и стать более стройной и изящной — дело, которое требует регулярности и продолжительности. Но как сделать так, чтобы лицо похудело, если оно стало округлым? Вас не устраивает ...

Читать далее »

Диета по гликемическому индексу продуктов

Диета по гликемическому индексу продуктов учитывает скорость расщепления продуктов в организме человека и показатель глюкозы в крови. Данную систему питания для оздоровления разработал Мишель Монтиньяк, который является известным французским диетологом ...

Читать далее »

Система дробного питания

Одна из немногих диет, поддерживаемых медиками, является система дробного питания. Нужно отметить, что данная методика прошла многолетнюю проверку и с честью заняла одно из лидирующих положений в диетическом питании. Диетологи ...

Читать далее »

Спим и худеем

Многие люди не знают, что во время спокойного глубокого сна в организме происходит много важных процессов, которые сжигают какое-то количество калорий. Для того чтобы и лишние килограммы сжигались, а организм ...

Читать далее »

Как составить режим питания

Вам интересно разобраться в том, как составить режим питания? Действительно, этот вопрос очень актуален, не только для желающих похудеть, но и для тех, кто хочет хорошо себя чувствовать и прекрасно ...

Читать далее »

Способы похудеть без диет

Хотите похудеть, не прибегая к изнурительным диетам? Это вполне реально. Известно, что 0,5 килограмм жира — это 3,5 тысячи калорий. Вопрос: на сколько можно похудеть за неделю, если снизить ежедневное ...

Читать далее »

Монодиета 6 лепестков

Монодиета «6 лепестков» – это эффективная «цветочная» диета. Диета была создана шведским диетологом Анной Юханссон (Anna Johansson). К этой диете обращались тысячи женщин Европы. С ее помощью они худели на ...

Читать далее »

Упражнения на фитболе для спины

Прекрасно помогают сформировать красивую, горделивую осанку упражнения на фитболе для спины. Фитбол не так давно вошел в жизнь любителей фитнеса и аэробики, но уже нашел множество поклонников. С его помощью ...

Читать далее »

Цветотерапия, цветотерапия в питании

Давно известно, что цвет влияет на настроение и самочувствие. Это с успехом применяют дизайнеры при отделке помещений. Кроме того, есть даже такое лечение – цветотерапия. А если присмотреться к тому, ...

Читать далее »

Массаж антицеллюлитной щеткой

В настоящее время массаж антицеллюлитной щеткой признан одним из наиболее эффективных, действенных методов в нелегкой борьбе с бичом современных женщин – «апельсиновой коркой». Нужно сказать, что помимо неэстетичного вида целлюлит ...

Читать далее »

Как создать свой персональный план диеты

Хотите похудеть? В Интернете можно найти эффективные диеты, но все они имеют общие рекомендации и подходят не всем. Решить проблему очень просто. Необходимо составить свой персональный план диеты, который поможет ...

Читать далее »

Полные модели – новые стандарты красоты

Почему долгое время существовала мода на худосочных женщин — не понятно. Возможно, это связано с тем, что человеческие каноны красоты постоянно меняются. Когда-то мужчин привлекала рембрантовская полнота, через какое-то время ...

Читать далее »

Самостоятельная чистка лица

Лучшим вариантом ухода за собой для тех, кто не доверяет в полной мере косметическим салонам или не имеет возможности воспользоваться его услугами, будет самостоятельная чистка лица. Ее можно проводить в ...

Читать далее »

Белковая диета для похудения, меню белковой диеты, таблица белковой диеты

С приходом весны, когда после зимней спячки пробуждается и расцветает всё живое, многие девушки (да и не только) задумываются о том, как привести себя в форму. Всё чаще звучит вопрос: ...

Читать далее »

Продукты, очищающие печень

Все мы наслышаны, что наружная красота зависит от состояния нашего организма. Важную роль в здоровом внешнем виде играет печень, от которой напрямую зависит состояние кожи, волос, ногтей и даже стройность ...

Читать далее »

Банановый торт, Рецепты полезных блюд

Три круглые формы диаметром 20 сантиметров нужно смазать жиром и притрусить мукой. Взять один стакан банановой массы смешанный с 1/4 стаканом муки и одной чайной ложкой ванильного сахара. Взять два ...

Читать далее »

Летние диеты для похудения

Сегодня всем без исключения хочется быть красивыми, подтянутыми и стройными. Этим можно объяснить большое количество различных диет, которые обещают отличное самочувствие и идеальную фигуру. Каждый человек способен выбрать для себя ...

Читать далее »

Маски для декольте и шеи: на страже вашей красоты

Маски для декольте, шеи и области груди: домашний уход Все знают, что декольте невольно притягивает взгляды окружающих, поэтому можно с уверенностью назвать эту область зоной особого внимания. То же самое ...

Читать далее »

Антицеллюлитные обертывания – готовим и проводим в домашних условиях

Рецепты и способы проведения антицеллюлитных обертываний в домашних условиях Антицеллюлитное обертывание широко используется в современных косметологических салонах. Почему же оно получило такую популярность и можно ли сделать домашние обертывания от ...

Читать далее »

Аргановое масло, полезные свойства, применение, 14 домашних рецептов: Нетрадиционная медицина

Аргановое масло, полезные свойства, применение, 14 домашних рецептов Этот растительный продукт входит в список самых дорогих, наиболее редких и ценнейших масел мира. Не зря его считают «Жидким золотом Марокко». Благодаря ...

Читать далее »

Миндальное масло для волос, ресниц, бровей: применение, отзывы

Миндальное масло — настоящая палочка-выручалочка в косметологии. Это средство было известно людям с давних пор: женщины знатного происхождения использовали его при уходе за волосами и кожей лица и тела. Сегодня ...

Читать далее »

Парафинотерапия для лица: техника проведения в салоне и в домашних условиях

Парафинотерапия для лица – бюджетный и результативный способ омоложения О целебных свойствах парафина человечество впервые узнало еще в начале двадцатого века. Поэтому его активно применяли во времена Второй мировой войны ...

Читать далее »

Обертывания с глиной для похудения в домашних условиях

Антицеллюлитные обертывания с глиной для похудения Процедура обертывания с глиной для похудения весьма доступна и эффективна в домашних условиях. Для этого нужно только развести действующее вещество водой или молоком и ...

Читать далее »